人生ゆたかに暮らしたい!独身アラサー会社員のブログ。
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えみLOGへようこそ。

2018年版の手帳を購入しました。

夢が現実になる未来手帳2018


メンタルコーチ ワタナベ薫さん監修の手帳。

2016年より発売開始となり2018年版で3冊目。

わたしは毎年この未来手帳にお世話になってます。


ワタナベ薫さんの愛猫、マイケル先生がふんだんにちりばめられたネコ好きにはたまらない1冊ですが
それだけでなく、コーチング要素を盛り込んだ手帳なので行動力がグンと身につくのです。


毎年、他の著名人監修の手帳ものぞき見しますが、
ワタナベ薫さんの手帳ほど濃密なものには出会わず、それでいて価格も良心的。


ビジネス総合誌「PRESIDENT」2016年手帳売れ筋女性部門1位に輝いたこともあり、
わたしにとって信頼のおける手帳です。



2018年は新しいワークが増えてさらにパワーアップしていたのレビューします。

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■目次

▶2018年未来手帳ざっと紹介
▶2018年は新しいワークが4つも増えたよ
    その1   3年後の未来日記
    その 2 10年後の自分からの手紙
    その3 私の夢貯金リスト
    その4   しあわせ脳になる「今日のありがとう」
▶かわいいおまけつき
▶手帳の枠を超えた手帳


▶2018年未来手帳ざっと紹介

2018年は白のクロコの型押しデザインで
2017年版と比べて大幅にデザインチェンジしています。 




ホワイトカラー好きとしては2018年の手帳のほうが好み。


ロゴもこんな感じで2017年はワタナベ薫さんの名前入りでしたが、
2018年はシンプルになっており、一見すると普通のおシャレな手帳。

2018年
2017-10-01-17-37-57

2017年
2017-10-01-17-38-08




一般の意見を取り入れたそうですが、これって結構大事。
なんとなく、どこの手帳使っているか秘密にしたい人もいるだろうし、わたしもそのうちの一人だから!






手帳を開くと、2017年同様、マイケル先生のお言葉が。
今年はニューカマーのはなちゃん(ワタナベ先生の愛犬)も登場しています。

2017-10-01-17-26-21


この格言がまた良いこと言うんだよねー!




2017-10-01-17-29-04


内側にはクリアポケットもあるのでメモなどを挟んでます。



去年と同じ内容のワーク

〇逆算ウィークリーカレンダー
〇未完了リスト(妥協リスト)30
〇年間ゴールリスト
〇やりたいことリスト50
〇欲しいものリスト50
〇月初めのコラム
〇今月の書き出しワーク
〇2019年の目標


などなど

毎月、飽きのこないワークがたくさん詰まっているのですが
さらに新しいワークが4つ増えていた!


▶2018年は新しいワークが4つも増えたよ

 その1   3年後の未来日記

  3年後をワクワクしたイメージで思い描いていくページ。
  未来を先に決めると、その道筋にむかって人は歩きだすという。
2017-10-01-17-27-14

(てか、ここのページの例文が、まさしく私が思い描いている未来像とほぼ当てはまっていて震えた)


その 2 10年後の自分からの手紙

 本来、自分にとっての最良の答えは自分が一番よく知っている。
 それを引き出すためのワーク。

2017-10-01-17-27-23

 悩んだときに使ってほしいというワタナベ先生の思いが込められています。 


その3 私の夢貯金リスト

 これ絶対ワクワクしそう!

2017-10-01-17-27-46

 1万~100万の設定で、お金をどう使うか、何をするか決めるワーク。
 


その4   しあわせ脳になる「今日のありがとう」

2017-10-01-17-28-29
 
 ウィークリーページの下に今日感じた「ありがとう」を書いていくことで
 毎日が感謝に包まれしあわせ脳になるワーク

▶かわいいおまけつき

 「マイケル先生の夢がかニャうお札」  願いごとを1つ書くと良いそう。
2017-10-01-17-29-15


  マイケルくん、いつも良い表情~。


▶手帳の枠を超えた手帳

 未来手帳は手帳であり、未来ノートであり、ワタナベ薫先生にコーチングをしてもらえるような、そんな手帳。
2017-10-01-17-20-08

この手帳を使うようになってから、明らかに行動力が増しました。

そして、毎年なんとなく過ぎていたけど手帳に記していくことで

「今月はこんなに出来たぞ」

「また1つ目標クリアしたぞ」

「これからはここをがんばろう」


気付きが増え、じぶんと向き合える時間が増えました。


2018年もお世話になります!!!





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